FRÅGOR & SVAR
Har du något som du "förbjudit" dig själv från att äta? Vet av egen erfarenhet att det är en ganska dålig idé nämligen
Bortsett från uppenbart onyttiga grejer så som godis, kakor, glass, chips och snabbmat har jag väl mer eller mindre förbjudit bröd och pasta. Jag vet att det kan vara jobbigt att ha förbud, men det är just därför som jag äter lite vad jag vill under fredag-lördag.
bryter du någonsin mot din diet?
Min diet är ju att äta så nyttigt som möjligt sön-tors, men självklart måste man få bryta mot sin "diet" då och då, så ja, ibland så fuskar jag lite..
har du något tips på hur man kan träna och äta nyttigt utan att brösten blir mindre? tacksam för svar:)
På samma sätt som att man inte kan punktförbränna kan man ju inte heller bestämma var man vill behålla fettet. Det är helt individuellt, så det finns faktiskt inte jättemycket att göra åt saken. Däremot kan man ju bygga bröstmuskler istället!
Har du något som du "förbjudit" dig själv från att äta? Vet av egen erfarenhet att det är en ganska dålig idé nämligen
Bortsett från uppenbart onyttiga grejer så som godis, kakor, glass, chips och snabbmat har jag väl mer eller mindre förbjudit bröd och pasta. Jag vet att det kan vara jobbigt att ha förbud, men det är just därför som jag äter lite vad jag vill under fredag-lördag.
bryter du någonsin mot din diet?
Min diet är ju att äta så nyttigt som möjligt sön-tors, men självklart måste man få bryta mot sin "diet" då och då, så ja, ibland så fuskar jag lite..
har du något tips på hur man kan träna och äta nyttigt utan att brösten blir mindre? tacksam för svar:)
På samma sätt som att man inte kan punktförbränna kan man ju inte heller bestämma var man vill behålla fettet. Det är helt individuellt, så det finns faktiskt inte jättemycket att göra åt saken. Däremot kan man ju bygga bröstmuskler istället!
Kommentarer
Trackback
