dietcoke

Ni har hört det förut, men det kan inte sägas för många gånger, frukost är dagens viktigaste mål. Så ett litet tips till er som inte har tid/orken med en stor frukost varje morgon är att mixa ihop allt! Som sagt så älskar ju jag frukost, men ibland när jag har ont om tid kan det se ut t.ex såhär:

Går supersnabbt, går ner utan problem och innehåller allt en frukost ska innehålla. C-vitamin, fett, protein, kolhydrater och fiber!